Der Friedensraum steht offen, um sich in Ruhe zu begegnen.

Lernen Sie feinfühlig druchsetzungsfähig und dominant nachgiebig zu sein.

Mir ist es wichtig, dass Sie vor dem Dialog zuerst im gesamten Körper-Gefühl-Geist-Wesen zur Ruhe kommen und, dass wir dann das gemeinsame lösungsorienierte Gespräch starten.

Ich fördere Ihre Achtsamkeit, die Fähigkeit des empathischen Zuhörens, das Verständnis der Körpersprache und die wertfreie Beobachtung.

Diese Fähigkeiten kommen sowohl in der Selbstwahrnehmung, wie auch in der Fremdwahrnehmung zum Zuge.

Ich arbeite u.a. nach der lösungsorientierten Kurzzeit-Mediation und nach gewaltfreien Kommunikaitons-Prinzipien.

Eine Mediation eignet sich zur Lösung eines Konfliktes mit Mitmenschen

• Ziel ist es gegenseitiges Verständnis aufzubauen, gemeinsam Strategien zu erarbeiten und somit eine für alle Parteien lösende Klärung der problematischen Situation zu erlangen.
• Es ist von Vorteil, rechtzeitig, bevor die Verbindung in der Beziehung zu sich oder anderen völlig abbricht, eine Mediatorin/ein Mediator zur Klärung des Konflikts hinzuzuziehen.

Im Zentrum der Mediation stehen

• Ihre Standpunkte, Erwartungen, Gedanken und aktiven Grundannahmen zu erfassen
• Die Bedeutung der Antreiber zu klären und die Motivation festzulegen
• Ihre wichtigesten Bedürfnisse, Ressourcen und jeweilige Persönlichkeit zu verstehen
• Die aktuell wichtigsten unerfüllten Bedürfnisse zu erkennen und damit mögliche verbundene Hemmungsmuster zu erfassen
• Einen selbstbestimmten Umgang mit Verzicht & Verlust zu trainieren
• Ihre Selbstverantwortung und Werte klar zu machen
• Die emotionalen Aspekte des Konflikts zu erkennen und einen erleichterten Umgang damit zu finden.
• Ihr gemeinsames Verständniss & Respekt für sich selbst und füreinander zu fördern
• Die Bedeutung von gesunden Grenzen zu setzen und wieder herstellen. Destruktive Hemmungsmuster und Grenzenlosigkeit erfassen.
• Die Erfahrung des Gefühls von verbunden Sein & gleichzeitiger Abgrenzungsfähigkeit zu erlangen
• Gemeinsam die angebrachten Strategien zu erarbeiten und festzulegen
• Die klare Umsetzung der gewünschten Vereinbarungen anzugehen
  

Kostenaufwand

75 Min CHF 190.-